Home›Aanbod
Mijn methodes

Vijf wegen, één doel.

Alles bestaat uit energie. Wanneer die vastloopt, ontstaan blokkades, ook wel trauma genoemd. Ik gebruik vijf benaderingen die ik per sessie liefdevol combineer in mijn praktijk in Sint Pancras, vlak bij Alkmaar, zodat de weg weer vrijkomt.

01 · Lichaamsgericht
01
NEURO EMOTIONELE INTEGRATIE

NEI Therapie

Met de biotensor maken we contact met je onderbewustzijn. Samen sporen we de emotie op die onder een patroon of klacht ligt, en helpen we je systeem die los te laten.

  • Fijn bij angst, piekeren, perfectionisme, stress en terugkerende patronen, mentaal én lichamelijk
  • Spoort emotionele blokkades op via het onderbewustzijn
  • Veel effect in weinig sessies

Meer over NEI Therapie →

EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES

EFT & Tapping

Door zachtjes op meridiaanpunten te tikken, komt vastgezette energie weer in beweging. EFT geeft directe toegang tot emoties die vast zijn komen te zitten, en laat ze op een veilige manier los.

  • Zelf toepasbaar: je neemt de tool mee naar huis
  • Snel en direct resultaat op acute emoties
  • Fijn bij stress, slapeloosheid en overweldiging

Meer over EFT & Tapping →

02 · Bevrijdend
02
03 · Diepgaand
03
TRANSFORMATIEF COACHING

Transformatief coaching

In een zachte, begeleide staat van trance gaan we terug naar de oorsprong van een patroon. Met regressie helpen we thema's te helen die soms uit een veel oudere laag komen dan we bewust weten.

  • Ook reïncarnatietherapie voor wie daarvoor open staat
  • Altijd veilig en in jouw tempo
  • Bij steeds terugkerende patronen zonder duidelijke oorzaak

Meer over transformatief coaching →

INNERLIJK KINDWERK

Innerlijk kind & energetische banden

Veel van onze grootste uitdagingen komen voort uit patronen die in onze kindertijd ontstonden. Door liefdevol contact te maken met je innerlijke kind, én door energetische banden te transformeren, maken we de weg vrij voor herstel.

  • Voor werk aan familiepatronen
  • Loskomen van knellende relaties, ook onzichtbare
  • Bij het gevoel "waarom ben ik zoals ik ben?"

Meer over innerlijk kindwerk →

04 · Herstellend
04
05 · Rustgevend
05
ADEM & LICHAAM

Ademhaling, meditatie & ontspanning

Je lichaam weet het vaak eerder dan je hoofd. Met ademhalings- en lichaamsgerichte oefeningen leer je luisteren naar de signalen, en neem je rust mee naar huis, letterlijk in je ademhaling.

  • Oefeningen die je zelfstandig kunt doen
  • Vijf minuten per dag is al een mooi begin
  • Hulp bij stress, spanning en slecht slapen

Meer over adem & meditatie →

Voor wie ik werk

De vijf methodes hierboven zet ik in voor volwassenen die vastlopen in een patroon, voor leerkrachten en onderwijspersoneel met burn-outklachten of dreigende overbelasting, en voor jongeren tot 18 jaar in aparte jongerensessies. Voor jonge kinderen en gezinsvragen denk ik graag mee over wat passend is. Alles wat ik doe is aanvullend op reguliere medische of psychologische zorg, niet ter vervanging daarvan.

Waar ik werk

Mijn praktijk staat in Sint Pancras, gemeente Dijk en Waard, direct naast Alkmaar. Mensen komen uit Alkmaar, Heerhugowaard, Broek op Langedijk, Zuid- en Noord-Scharwoude en Oudkarspel, Heiloo en uit Obdam en de dorpen van Koggenland. Zoek je gericht NEI-therapie in Alkmaar of NEI-therapie in Heerhugowaard, dan vind je daar de details. Op de tarievenpagina staat wat een sessie kost.

Werkwijze

Hoe we samen aan de slag gaan

Ik kies per sessie de methode die op dat moment het meest passend is voor jou. Geen vaststaand stappenplan, wel een duidelijke richting.

1

Kennismaking

Een kort gesprek, telefonisch of bij mij. We voelen of het klikt.

2

Intake

We brengen in kaart wat er speelt en waar je naartoe wilt. Geen vragenlijsten.

3

Traject op maat

Meestal 3 tot 6 sessies. Per sessie kies ik de methode die past bij jouw moment.

4

Integratie

Je neemt tools mee, ademhaling, meditatie, zelf-compassie. Zodat de rust blijft.

Tweaks